يستضيف CCF سلسلة يوجا للأمهات الجدد والحوامل بدءًا من أيام الخميس من 21 أبريل إلى 26 مايو. سيبدأ البرنامج من الساعة 10:00 صباحًا حتى 11:00 صباحًا.
تم تصميم سلسلة اليوغا Belightful هذه لتستفيد من رفاهيتك الكاملة طوال فترة الحمل والولادة وما بعدها. تساعد السلسلة الأمهات الحوامل والجدد على احتضان أجسادهن المتغيرة والحياة بنعمة وقبول أثناء ممارستهن لتمارين التنفس واليوجا اللطيفة وتقنيات الاسترخاء. تسمح لك الفصول الآمنة والمعززة بالتواصل مع الأمهات الجدد الأخريات أثناء تواصلك مع عقلك وجسدك وروحك أيضًا.
يقتصر الفصل على 15 مشاركًا. لا توجد خبرة سابقة في اليوغا
ضروري. ارتداء ملابس مريحة وإحضار بطانية. الحصير المقدمة. يتعين على المشاركين التوقيع على تنازل عن المسؤولية.
لمزيد من المعلومات أو للتسجيل مقدما، اتصل بالرقم 586-722-7253.
مشاهدة ملف Flyer
